Cours de Yoga & Pilates à Annecy
Bliss est un studio de nomade qui vous fait voyager à Annecy et dans différents studios et au lac afin d’explorer l’impermence, notre capacité d’adaptation, notre faculté à s’offrir un moment juste avec nous-même peu importe l’endroit.
Je travaille avec des professeurs qualifiés et passionnés qui vous accompagneront avec bienveillance dans vos pratiques posturales.
La majorité des cours ont lieu au Studio Daleas Danse – Rue Chaumontel – Annecy.
Le planning des cours hebdomadaires 2026-2027 est disponible ici :
YOGA & PILATES
LES TARIFS À LA CARTE
LES TARIFS EN ABONNEMENT
Les places sont limitées. Merci de me contacter via le formulaire contact. Je répondrai à toutes vos questions relatives aux abonnements.
TARIFS
QUELS TYPES DE COURS
YIN YANG FLOW
Une pratique dynamique et intense pour renforcer le corps, explorer les polarités Yin & Yang. Mardi (1. sem / 2) 18h30 – Daleas Annecy RDC
PILATES
Dans le cours de Pilates, on travaille le renforcement musculaire profond avec des postures associées à la respiration. Mercredi 19h40 – Daleas Annecy du haut
YIN YOGA
Yoga de l’étirement issu de la medecine traditionnelle chinoise. Les postures sont tenues 3 à 5 minutes. Objectif : détente et relachement. Mardi (1 sem / 2) 18h30 – Daleas Annecy RDC
SLOW FLOW
Un cours aux influences multiples : utiliser le mouvement pour aller vers le lacher-prise. Jeudi 12h20 – Daleas Danse salle du haut
YIN YOGA GROTTE DE SEL
Lundi à 10h30 : Yin Yoga dans la grotte de sel – Pure Breath
YOGA & PILATES PRENATAL
Pratiquer le Pilates & du Yoga pendant la grossesse permet de conserver une tonicité musculaire, gommer les bobos de la grossesse et préparer la naissance dans le mouvement. Lundi 12h30 – Jeudi 10h30 – Vendredi 12h20 – DALEAS RDC
YOGA & PILATES MAMAN-BEBE
Des cours de Yoga & Pilates adapté aux besoins des mamans après l’accouchement. Les cours ont lieu avec ou sans bébé. Pilates Jeudi 10h30 (1 sem/2) – Yoga vendredi 10h30
Informations légales
Cours Yoga & Pilates