Cours de Yoga & Pilates à Annecy
Bliss est un studio de nomade qui vous fait voyager à Annecy et dans différents studios et au lac afin d’explorer l’impermence, notre capacité d’adaptation, notre faculté à s’offrir un moment juste avec nous-même peu importe l’endroit.
Je travaille avec des professeurs qualifiés et passionnés qui vous accompagneront avec bienveillance dans vos pratiques posturales.
La majorité des cours ont lieu au Studio Daleas Danse – Rue Chaumontel – Annecy.
Le planning de la rentrée 2025-2026 est disponible ici :
ABONNEMENTS
2 formules d’abonnements seront disponibles pour la rentrée 2025-2026:
- Abonnement annuel cours du jeudi 12h20 : 330 € (plusieurs modalités de règlement : 1 ou 3 fois – possibilité de mensualiser l’abonnement avec prélèvement)
- Abonnement 1 cours par semaine au choix : 58 € / mois (durée minimale d’abonnement : 2 mois).
Des formules classique de séance à l’unité seront également disponibles.
Les places sont limitées. Merci de me contacter via le formulaire contact. Je répondrai à toutes vos questions relatives aux abonnements.
TARIFS DES COURS
TARIFS
QUELS TYPES DE COURS
YIN YANG FLOW
Une pratique dynamique et dans le mouvement pour renforcer le corps, apaiser le mental. Mardi (1. sem / 2) 18h30 – Daleas Annecy RDC
YOGA VINYASA
Le Yoga Vinyasa est un Yoga dynamique, avec des enchainements de postures. C’est un cours où on vient se challenger, explorer ses limites. Mardi 17h – Daleas Annecy RDC
YIN YOGA
Yoga de l’étirement issu de la medecine traditionnelle chinoise. Les postures sont tenues 3 à 5 minutes. Objectif : détente et relachement. Lundi 18h & Mardi (1 sem / 2) 18h30 – Daleas Annecy RDC
SLOW FLOW
Un cours aux influences multiples : utiliser le mouvement pour aller vers le lacher-prise. Jeudi 12h20 – Daleas Danse salle du haut
YIN YOGA GROTTE DE SEL
Lundi à 10h30 : Yin Yoga dans la grotte de sel (Yoga fin de grossesse 1 fois / mois)
YOGA & PILATES PRENATAL
Pratiquer le Pilates & du Yoga pendant la grossesse permet de conserver une tonicité musculaire, gommer les bobos de la grossesse et préparer la naissance dans le mouvement. Lundi 12h30 – Jeudi 10h45 – Vendredi 12h20 – DALEAS RDC
YOGA & PILATES MAMAN-BEBE
Des cours de Yoga & Pilates adapté aux besoins des mamans après l’accouchement. Les cours ont lieu avec ou sans bébé. Pilates Jeudi 9h15 – Yoga vendredi 10h30
PILATES
Le Pilates met l’accent sur la posture, la respiration, la conscience, la flexibilité et la coordination afin de renforcer les chaînes profondes du corps. Infos à venir
Informations légales
Cours Yoga & Pilates