VINYASA YOGA

Le Yoga Vinyasa est un Yoga dynamique, avec des enchainements de postures. C’est un cours où on vient se challenger, explorer ses limites.

Les cours de Yoga Vinyasa ont lieu au studio NOVA (rue Gabriel Mortillet) avec Elsa Orus.

 Son cours explore l’équilibre entre engagement juste et lâcher prise, force et souplesse, maitrise et détente. Autant physique, que mental et émotionnel. Si vous souhaitez découvrir son cours ou lui poser des questions préalables, je vous invite à contacter directement Elsa.

Lieu : NOVA Studio – 2 RUE GABRIEL DE MORTILLET – ANNECY

Date & Heure : Jeudi 12h20 (durée du cours 1h)

Tarif : 20 € / unité ou 1 unité de votre carte multi-séances