RENTREE YOGA &PILATES 2023
Rendez-vous dès lundi 4 Septembre pour une semaine découverte : les cours suivants sont à 10€ :
- Lundi 4 Septembre – 18:30 – Pilates avec Sarah – Atelier du Corps
- Lundi 4 Septemvre – 19:30 – Pilates avec Sarah – Atelier du Corps
- Mardi 5 Septembre – 18h30 – Yin Yang – Daleas
- Jeudi 7 Septembre – 10:40 – Yoga Maman-Bébé – Daleas
- Jeudi 7 Septembre – 18:30 – Yoga Prénatal – Nova
- Jeudi 7 Septembre – 19:45 – Yoga-Relaxation
- Vendredi 8 Septembre – 12:20 – Yoga Prénatal
L’objectif est de vous permettre de découvrir les cours avant de vous engager sur la formule de votre choix.
Chaque mois, je vous propose des ateliers thématiques en plus des cours hebdomadaires.
Nous allons poursuivre les cours dans plusieurs studios, avec des collaborations encore et toujours…
Voici les cours de la rentrée :
LES TARIFS & FORMULES
COURS ADULTES
- Séance unité : 20 €
- Pack Découverte 3 cours : 45 € (valable 3 semaines)
- Carte 5 Séances : 90 €
- Carte 10 Séances : 160 €
COURS MATERNITE
- Séance unité : 20 €
- Pack Découverte 3 cours : 45 € (valable 3 semaines)
- Carte 5 Séances : 90 €
- Carte 10 Séances : 160 €
- Abonnement Mensuel illimité : 60 € / mois (engagement 3 mois minimum – renseignements en message privé)
LES PROFS
AURELIE
- MARDI 18:30 Yin Yang Daleas
- JEUDI 10:40 Maternité Daleas
- JEUDI 18:30 Yoga Prénatal Nova
- JEUDI 19h45
- VENDREDI 12:20 Yoga Prénatal Daleas
ELSA
- JEUDI 12:20 – Yoga Vinyasa
ELISA
- LUNDI 12:20 – Vinyasa Ma Premiere Fripe
SARAH
- LUNDI 18:30 et 19:30 – Pilates
- VENDREDI 12:20 – Pilates Prénatal
WORKSHOP YOGA
Voici un aperçu des ateliers yoga pour cette rentrée. Retrouvez tous les ateliers dans la section correspondante.
Danse du Dragon + Yin Yoga
Une Masterclass Danse du Dragon & en co-organisation avec Elodie Bossuto
La Danse du Dragon est la partie dynamique, ou ‘yang’, du Yin Yoga. Elle est inspirée du Qi Gong et du Vinyasa. Son but est de remettre l’énergie en circulation. Elle réchauffe le corps, anime le coeur et transforme le mental.
Cette Masterclass sera décomposée en 3 temps : – Danse du Dragon – Yin Yoga – Temps d’échange
Lieu : Daleas Danse Annecy – 2 rue Chaumontel – Annecy
Tarif : 35 € ou 2 unités de votre carte 5 ou 10 séances
Minis Yogis
Pratiquer une activité ludique et douce avec son enfant et en dehors de la maison c’est possible!
L’atelier des Minis Yogis c’est un moment de partage et de complicité avec votre petit yogi…. Nous allons explorer la motricité et les postures de yoga avec bébé.
Le cours est accessible aux bébés Yogis de 14 mois à 3 ans et un parent ou accompagnant.
Date : Dimanche 5 Novembre – 9h15
Lieu : Daleas Danse Annecy
Tarif : 20 € ou 1 séance de votre carte 5 ou 10 séances