YOGA DOUX

Le cours de Yoga doux est un Yoga   respectueux du corps, où on pratique des postures alliant mouvement et respiration

Ce cours est idéal pour:

  • les personnes débutant une pratique de yoga
  • Les personnes stressées ou fatiguées
  • Les personnes qui ne veulent ou ne peuvent pas pratiquer le Vinyasa ou Ashtanga Yoga
  • les fututres mamans en début de grossesse
  • Les jeunes mamans qui veulent reprendre le sport

Lieu : Meythet – à partir du 1er Avril

Dates & durée : 

  • Tous les Vendredis – 12:15-13:00

Tarif :

  • 20 € séances à l’unité / 150 € carte 10 séances